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蜂蜜薑母茶

冬天冷颼颼，來杯溫溫的蜂蜜生薑汁
配方：10～15克生薑切成薄片，再用200ml的溫水稍微浸泡，或是將生薑稍微煮過，等水溫冷卻到60度以下，再加入蜂蜜。
當染上風寒感冒，如沒有喉嚨痛，但有頭痛、身體酸痛、疲累、流鼻水、鼻塞、怕冷、咳嗽等症狀時，可以喝蜂蜜生薑汁。
如果平時手腳冰冷，容易肚子痛或胃痛的人，喝蜂蜜生薑汁時，可再加一點肉桂或八角，能起到溫胃的作用。另外，薑有去濕的作用，還有助於去除水腫。

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